9 תשובות
האמת שממש לא את במישקל בריא תמשיכי ככה
לא דחוף אבל את יכולה להוריד 2-7 קילו אם את לא מרגישה בנוח עם המשקל שלך
אבל אין עם המשקל שלך שום בעיה את ממש בסדר
אנונימית
את לא צריכה להוריד דחוף.
את במשקל שלך בסדר את יכולה להוריד קצת אם את ממש רוצה אבל אל תקשיבי למה שאומרים לך
שואל השאלה:
אם אני יוריד 12 קילו זה פסדר?
זה ממש הרבה ואת גבוהה המשקל שלך צריך ליהיות גבוהה יותר משל אנשים נמוכים מימך את תיהיי בתת משקל את עכשיו במצב סבבה לגמרי
עם תורידי איזה 5 קילו זה עוד סביר אבל 12 זה ממש ממש הרבה
(את גם ממש תיסבלי מקור אני עכשיו ביגלל מחלה הורדתי 20 קילו בחודש האחרון ואני סובל מקור בצורה בלטי אפשרית וליפני זה אהבתי קור אז אל תגזימי עם ההורדה כי לשומן יש הרבה תפקידים בגוף)
אם תורידי 12 תשקלי 60 אז זה יהיה עוד יחסית בסדר אבל לא יותר מזה.
ליהיות 170 ולישקול 60 זה כימעת תת משקל המשקל שלה בריא לגמרי וגם ליהיות בעודף משקל קטן זה בסדר אבל תת משקל זה ממש מסוכן היא לא צריך להיתקרב לזה אפילו
למה להגיד סתם דברים?^
אני 1.70 שוקלת 63 בת 17 ואני אפילו לא קרובה לתת משקל עוד יש לי חזה גדול ותחת ועוד שומן ברגליים אם היית רואה אותי אין מצב היית חושב שאני בתת משקל. כשהיתי בת 14 עדיין היתי 1.70 ושקלתי אפילו פחות מ-60 ולא היתי בתת משקל. אפילו לא כזאת רזה רק הבטן שטוחה וזהו.
המשקל שלך ממש יפה את לא צריכה להוריד את בסדר גמור.
זה צריך להבוא ממך