6 תשובות
אם אוכלים או שסתם נשארים ערים?
אנונימי
ממש לא ההפך בלילה מורידים הרבה קלוריות מ8 שעות שינה את יכולה להוריד אפילו יותר מ 800 קלוריות
אנונימי
בלילה את בדרך כלל אוכלת וישנה ולכן האוכל נחשב משמין יותר כי אחרי האוכל את לא עושה פעילות
לא בדיוק, פשוט בלילה כל המערכות בגוף פחות פעילות ו"ערניות" מאשר ביום ולכן הפעולת עיכול וכל זה לא מתבצעת במיטבה..
דווקא ההפך (:
אם לא ישנים משמינים