אכלתי היום בערך 2 כוסות של פתיתים, פריכית אורז עם חומוס, חביתה, פרוסת עוגת

2 תשובות

אם את בדיאטה אז יכולת לוותר על העוגה אם לא זה בסדר לדעתי! (:

הינה כינוי :)

אממ נראלי בסדר גמור

משובש

באותו הנושא:

אכלתי כל היום 2 כוסות נס קפה מעדן קרלו קוסקוס חצי אפרסק, שני תפוחים זה טוב?

כמה כוסות מים צריך בשביל כוס אחת של פתיתים?

אכלתי היום קערה עם קורנפלקס (כריות) וחלב וגם קערת פתיתים. זה המון קלוריות..?

על כוס פתיתים כמה כוסות מים לשים?

כוס פתיתים לדיאטה זה בסדר?

אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?

שתיתי היום שלוש כוסות נס קפה של אחוז אחד חלב בלי סוכר, אכלתי כריך עם שתי פרוסות לחם קל עם כף חומוס מלפפון וחצי כוס כרובית, זה הרבה?

אכלתי היום, קורנפלקס, כוס שעועית ירוקה, כוס פירה, וחצי כוס אפונה וגזר ביחד, ובקבוק מים קטן ועוגיה מלוחה כזאת עם סומסום, כמה בערך קלוריות אכלתי?

היי, מישהו יודע כמה בערך זה 100 גרם מקרונים\פתיתים? כוס, חצי כוס?

אכלתי היום פתיתים עם רצועות שווארמה וסלט יווני, חטיף דוריטוס ויוגורט. למה יש לי תחושה שאכלתי הרבה?

יש לי שקית פתיתים 500 גרם, כמה כוסות מים רותכים לשים אם אני רוצה להשתמש בכל השקית פתיתים?