אני רוצה ללמוד מאפליקציה מסוימת איך לרוץ חמישה ועשרה קילומטר פדיחות ללמוד בחוץ? כי צריך גם לא רק לרוץ אלא גם ללכת

לא

מלא אנשים רצים, פשוט תלבשי בגדים שנוח לעשות איתם ספורט ואת תהיי בסדר.
ומה זה ציוד ריצה?.

שואל השאלה:
אנשים שאני רואה שרצים ברחוב תמיד כזה עם בגדים ספורטיבים שהם לא טרנינג ונגיד יש להם את הדבר הזה ביד ששמים בו את הטלפון

אה.. את לא צריכה אתזה, רק תוודאי שיש לך בקבוק מים או קולרים בדרך, ואוזניות אם את צריכה ואת תהיי סבבה.