10 תשובות
תתייעצי עם דיאטנית
אנונימית
אני בולל! אותו הדבר.:( גם צריכה התייעצות
אנונימית
הכי טוב שתייעצי עם דיאטנית שתבנה לך תפריט שמתאים לך ולהפרעות אכילה שלך, אפשר להשיג ויטמינים ממקורות אחרים. אני למשל לא סובלת סלטים ובמיוחד מלפפונים ועגבניות, הדיאטנית אמרה שזה בסדר ואני לוקחת את הויטמינים ממזונות אחרים
שואל השאלה:
אין לי הפרעות אכילה. ואין לי אפשרות ללכת דיאטנית.
אנונימית
שואל השאלה:
אה אני גם לא יודעת לבלוע כדורים אז אני לא אוכל לקחת כדורי ויטמין וכו'...
אנונימית
אם יש לך מעט דברים שאת אוהבת לאכול זה נחשב הפרעות אכילה אבל לא מהסוג של הרעבה, יש כמה סוגים של הפרעות אכילה, אני יודעת כי גם אני כמוך בקטע של אוכל
יש דיאטניות חינם מקופת חולים, את צריכה רק הפנייה מרופא משפחה, זה שטויות, ככה עשיתי. תלכי לרופא משפחה תגידי שאת רוצה לשנות את התזונה שלך לבריאה יותר ושאת צריכה דיאטנית והוא אמור לתת לך הפניה ככה יצא לך בחינם

לבלוע כדורים למדתי רק בגיל 20, מודה. פשוט את שמה את הכדור על הלשון ושותה מלא מים ובולעת, עם הזמן קלטתי
אני צמחונית, ויש לי בעיות בדם (אנמיה), ואני לוקחת כדורים להעלאת כמות הברזל בגוף.
הבריאות שלך יותר חשובה מזה, תעשי מה שעושה לך טוב.
Katzenstreu- מעניין. לא ידעתי. תודה שחידשת לי משהו:)
תנסי להפחית את כמות הבשר/דגים שאת אוכל
אבל אל תגיעי למצב שאת לא אוכל בשר/דגים ביכלל
יש לי חברה שאוכלת פעם אחת בשבוע בשר כי עם לא היא לא מרגישה טוב
ועם את רואה שאת לא מרגישה טוב אז תפסיקי עם זה הבריאות שלך יותר חשובה
katzenstreu ^^^
זה נקרא אנינת טעם