2 תשובות
פשוט ללכת מהר, שאת מרגישה שאת מתאמצת.
שואל השאלה:
10 קמ בשעה בסדר?
10 קמ בשעה בסדר?
אנונימית
באותו הנושא:
מה הקצב הממוצע שצריך ללכת בו כדי לשמור על כושר (בהליכות וזה)
28 בדצמבר 2017, 17:50