יש לי בעיית שתייה (אלכוהול) אני ממש חייבת עזרה

(בת 16) ואני מסתדרת אני שותה הרבה פחות אבל תמיד יש אצלי אלכוהול אני לא יכולה שלא. ההורים שלי מצאו אצלי כבר לפחות שלוש פעמים אחכוהול וכעסו עלי. עכשיו הם מצאו שוב. אני מאוכזבת מעצמי שהייתי ככ טיפשה שהם ימצאו את זה אצלי פעם אחר פעם אחר פעם אני לא יודעת מה לעשות. הם רוצים לדבר איתי עוד כמה דק אני לא יודעת מה לעשות ומה להגיד להם אני שונאת את עצמי על זה שאני לא יכולה בלי לשתות אבל אני לא יכולה.. אני לא רוצה לקבל עזרה כי עם כמה שקשה אני חא רוצה להפסיק זה הדבר היחידי שאני יכולה לשרוד בעזרתו בלי למות אני לא רוצה לתפוס את העולם הזה בצורה ברורה. אני שונאת את העולם הזה. אני לא רוצה עזרה אני חא רוצה להפסיק מה אני עושה?!