7 תשובות
חוסר בברזל.
זה מתבטא בעייפות קיצונית וחולשה
אנונימית
חחח בול בזמן, יש לי אנמיה יחסית חמורה - דפיקות לב מואצות, אני רואה שחור ונופלת (כנראה משהו רק שלי - לא נפוץ), סחרחורות, עייפות..
מוזמנת להתייעץ איתי בפרטי :)
שואל השאלה:
ואילו סוגי מזון כדאי לאכול כדי לא לסבול מחוסר ברזל? באיזה מאכלים יש ברזל?
אנונימית
בשר! תרד, קטניות, אגוזים..
בברוקולי גם יש כמות גדולה יחסית, יש המון אתרים כאלה באינטרנט.
שואל השאלה:
סבבה תודה עזרת לי מאוד
אנונימית