כדאי לי ללכת לישון עכשיו ולישון שעתיים או ללכת לישון אחרי בית ספר?

תשובה אחת

שואל השאלה:
באיזו דרך אני אהיה יותר מרוכז מחר במבחן?

בדד מודע

באותו הנושא:

ללכת לישון ולישון רק שלוש שעות, או לא ללכת לישון ולהחזיק מעמד עד הבית ספר? אני לא ככ עייפה..

כדאי לי ללכת לישון עכשיו גם אם אין לי בית ספר מחר?

אני רוצה להתרגל לקום ולישון מוקדם לחזרה לבית ספר, ללכת לישון עכשיו?

באלי להתחיל ללכת לישון בשעה נורמלית ולא אחרי הזריחה. ללכת לישון עכשיו ומחר ללכת מוקדם או שלא לישון

שעה טובה כדי לישון - באיזה שעה הכי בריא וכדאי לי ללכת לישון?

אכלתי לפני חצי שעה- 45 דקות, ביסלי, ואני לא יכולה ללכת לישון עכשיו כי כבד לי בבטן מה לעשות אני חייבת ללכת לישון מוקדם יש בית ספר!

שווה לי ללכת לישון עכשיו שעתיים או שאני לא יקום וכדאי להישאר ערה?

לישון שעתיים או להשאר ערה וללכת לבית ספר ואז לחזור ולישון?

באיזה שעה לישון ( לקראת בית ספר) אני רוצה ללכת לישון ב9 אבל לא נרדמת.

אני רעבה, ואני רוצה לישון כדאי לי לאכול ואז לישון או ללכת פשוט לישון?

כדאי ללכת לישון עכשיו או להישאר ערה וללכת לישון ב11 בלילה כזה?