יש לי מזוכיסטיות שנאה עצמית אוף מה לעשות?

ללכת לפסיכיאטר אני עברתי הרבה טיפולים אצל פסיכיאטרים וזה עזר אבל חשוב באמת להיפתח אליהם

לגבי שנאה עצמית, אפשר ללמוד אהבה עצמית.

אולי זה יעזור לך?