התחברות
הרשמה
אכלתי שפרוטים האם זה בריא? זה מלא בסידן?
16 בנובמבר 2017, 22:47
סידן
קלוריות
תזונה נכונה
ויטמינים
תזונה בריאה
תשובה אחת
זה מלא בשמן שממש לא בריא..
ב
בדד מודע
באותו הנושא:
כל היום אכלתי בריא ועל פי תפריט ובערב (פירוט)
אכלתי היום ארוחת בוקר רק בשתיים.. (ארוחה בריאה) ואחר כך אכלתי הרבה פירות (כולל צלחת ענקית של אבטיח) המשך בפירוט נוסף:
אכלתי היום כוס אייס קפה של תנובה, פיתה עם שווארמה וארטיק תותי פרוטי זה הרבה?
אכלתי הרבה אבל הרבה סלט וקוסקוס!, אכלתי הרבה, זה טוב, זה בריא?
אכלתי בריא היום? (פירוט בהמשך)
אתמול אכלתי במסעדה מלא מלא אוכל (פירוט) תגידו פליז אם זה בסדר
אם אני אעשה דיאטה שהיא בריאה (המשך בפירוט)
מה זה אורח חיים בריא? אפשר פירוט?
אם אני אוכלת 2 שניצל תירס וסלט זה נחשב ארוחה בריאה (פירוט למטה)
הגזמתי היום ובלי לשים לב אכלתי 1851 קלוריות- פירוט של מה שאכלתי בפירוט
אכלתי לארוחת הבוקר ביצה קשה עגבנייה מלפפון גמבה זיתים טונה וקוטג האם זה בריא?