מרגישה מועקה אבל לא יודעת למה, לא מצליחה להבין מה קורה לי

תעשי מקלחת קרה, תתעטפי במגבת או בחלוק, תנוחי מול הטלוויזיה עם בקבוק מים קרים לידך, תנסי להירגע.

לפרוק למישהו, כושר