התמונה ברשיון Creative Commons
6 תשובות
אכילת דבש תסייע מאוד:כפית דבש עם כמה טיפות לימון יוכלו לעזור מאוד.
בנוסף, מאכלים חריפים מגרים את הגרון, לכן עדיף להימנע מהם.
במקרה שזה לא עוזר-סטרפסילס או קלגרון יכולים להקל.
מקווה שעזרתי, טלייה
אצ יכולה לשתות חלב מחומם עם דבש, זה מקל על הצרידות וחשוב לא ללחוש כי זה מאוד מאמץ את מיתרי הקול שגם ככה חלשים קצת עכשיו.
תדברי בקול רגיל גם הוא צרוד ככה לא תאמצי אותם יותר מדי.

אני לפעמים צרודה במשך יותר מחודש וזו ממש בעיה כי אני שרה.
אין הרבה מה לעשות, רק לשתות כדי להרטיב את מיתרי הקול, לדבר מעט ולנוח.
ראי טיפים שניתנו בתגית "צרידות" ושאלות שניתנו לתשובות בתגית "צרידות". תרגישי טוב!
אכן תה עם דבש, סוכריות נגד שיעול, סטרפסילס, טבליות למוסין מקלות על כאבי גרון.
אם יש דלקת, נסי גלולות שום. אין דבר שמחסל דלקות כמו שום.
ממליצה בחום, אם אין הטבה, לקבל חוות דעת רפואית נוספת ממומחה. אם את בכללית - ד"ר חיימוף.
ד״ר ענת פלדמן מומחית סטיפס
נא להימנע משתיית דבש-ברגע שאת מכניסה דבש לתוך תה או חלב, כל סגולותיו מתבטלות. אם בחרת בדבש-נטלי אותו כך שלא תשתי ולא תאכלי דבר למשך חצי שעה, למשל אחרי צחצוח שיניים וטרם השינה. בנוסף, עדיף להימנע לרוב ממאכלי חלב שהרי חלב מוביל לליחה. רעיון טוב הוא פשוט לשתוק. באמת. הייתה לי צרידות קשה שלא אבחנתי בזמן-שזה חשוב מאוד!-והדבר הוביל לדימום במיתרי הקול שלי. עסק לא נעים. התרופה היחידה הייתה לשמור על זכות השתיקה במשך חודש שלם. חודש! ואני שרה מכיתה ד (היום במכללה). נסי להחליף רופא או להוסיף חוות דעת ולהימנע מאוכל מטוגן חריף מלוח מאוד... בנוסף, כתרופה העתיקה מכל למניעת הצרידות-פשוט לדבר ברוגע, בשקט, כמובן לא בלחישה, עם נשימות בין משפט למשפט ודגש על פעולת השפתיים. ולא הגרון. בהצלחה;) (ניתן גם לפנות לקלינאית תקשורת)
ג'יין
באותו הנושא:
אולי תאהב גם את: