אני חושב שיש לי ערפול מוחי? מה אני יכול לעשות עם זה?

על מה אתה מבסס את זה שיש לך עירפול מוחי?!
יענו -- איך זה בא לידי ביטוי?!
במקרה כזה אתה יכול להגיע לנוירולוג תותח ומוכר של הקופת חולים אליה אתה שייך

הרבה בריאות

שואל השאלה:
אני כל הזמן עייף לא מבין מה קורה סביבי לא זוכר דברים ועוד..

אוקיי,

-תעשה בדיקת דם, ברזל, ויטמינים דרך רופאת המשפחה
-חוסר שינה (=אתה חייב 8 שעות שינה)
-מתח ----- ופה יוגה תעזור לך
-קשיים רגשיים מאוד משפיעים על המוח
תוודא שאתה רגוע
יש גם פרחי באך בהתאמה אישית שעוזר ל: רגיעה, בטחון, יכולות חברתיות, האופן בו אתה תופש עצמך, יכולות תקשורת וכו
רק כאשר אתה יודע שזה לא בא מלחץ נפשי אז תפנה לנוירולוג

בהצלחה איש