5 תשובות
תעשי הליכה כל ערב ותעשי תרגילים מהאפליקציות זה ממש עוזר ככה אני הרזתי
שואל השאלה:
מה8fit?
מה8fit?
אנונימית
כן אני הרזתי מהאפליקציה הזאת ירדתי קילו בשבוע וחצי בערך
מה זה?! אם את לא רוצה להרזות אל תרזי, ובמיוחד לא בשביל אמא שלך. בשבילך את יכולה. אם את באמת רוצה אז אכלי בריא ותעשי ספורט אבל אני באמת אומרת לך. אל תעשי דברים רק בגלל אמא שלך. ומזל טוב ^_^
לאכול מסודר, לשתות מים והרבה, להוסיף ירקות, להוריד ממתקים אבל מותר פעם ב.. וספורט