4 תשובות
פשוט תכירי ותדעי שלא יקרה לך כלום
פשוט תמצאי בנאדם שאפשר לסמוך עליו ותזהירי אותו על החרדה ותתאמני עליו
זה דבר שפותרים בטיפול, אל תראי את זה בתור דבר רע, זה תפקיד של פסיכולוג וזה בסדר. את עוברת איתו תהליך שבו אתם עובדים על ביטחון עצמי, ממליצה לך לא להישאר ככה ובאמת לטפל בזה כי חברים זה חשוב, כאין כתף תומכת של הורים או מישהו מהמשפחה החברים שם בשבילך, אני אומרת את זה ממקום כמו שלך בדיוק ומאוד קשה לי.. בהצלחה לך :)
אנונימית
כדי לך ממש להתחיל לפתור את זה כי לאח שלי גם יש חרדה חברתי והוא בן 18 בלי חברים שיושב כל היום בבית לבד ולא עושה כלום ( חוץ מלבכות שאין לו חברים)
אנונימית