זה נורא שאני מחשיבה מישהו שהיה איתי בזמן שהוא אהב מישהי אחרת ויום אחרי שהוא נפרד ממני הוא התנשק עם במישהי הזאת לבגידה?

זה לא בגידה אחותי, אבל כנראה בגלל שאת אוהבת אותו אז את חושבת שזה בגידה

זה לא נורא,
אבל זה פוגע רק בך.

תכלס - זו אינה בגידה מאחר וזה התרחש לאחר שהוא נפרד ממך.
את כנראה לא מצליחה לוותר על הכעס שלך ואת בשלב של להכעיס את עצמך יותר.
כשתביני שהמחשבות האלה מזיקות רק לך (כי הוא והיא ממשיכים בשלהם ובאהבה החדשה שלהם - ורק את נשארת תקועה עם כעסים וטינה)
אולי תוכלי להפסיק לפגוע בעצמך