אכלתי יותר מידי/פחות מידי/בסדר?

קמתי בבוקר אכלתי עוגיה ממש קטנה של שוקולד-צ'יפ (מקמח כוסמין ושוקולד מריר)
אכלתי לחמנייה מחיטה מלאה קטנה עם טונה וכמה עיגולים כאלה של גזרים לארוחת עשר
לארוחת צהריים אכלתי את אותה לחמנייה עם קוטג'
שחזרתי מהבית ספר אכלתי את אותה עוגיה שאכלתי בבוקר
*עשיתי אימון*
אכלתי בערב סלט עם יוגורט 1.7%
זה בסדר?
17 באוקטובר 2017, 18:16
ערך קלוריתפריטיםארוחת בוקרארוחת צהרייםתזונה נכונה    
תשובה אחת
לפי דעתי כן זה בסדר
ח
חיוך, קו עקום שמיישר הכל :)