12 תשובות
לאלתר משהו וזה ממש בדקה ה90
תכיני פסטה- כולה לשים מים רותחים בסיר, ולהכניס את הפסטה ומידיי פעם לטעום אם זה עדיין קשב
ובאינטרנט יש מלא מתכונים לרטבים טעימי וקלים
שואל השאלה:
מה לאלתר?
אנונימית
שואל השאלה:
לא חןדבת שזה ישביע אותי פסטה
אנונימית
אורז, פסטה, לחם מלא, ירקות..
אלה טובים לפני הצום
אז תכיני אורז עם עוד תוספת כמו שניצל, לא יודעת מה יש בבית שלך
ולהכל יש מצכונים והסברים באנטרנט
שואל השאלה:
באיזה שעה אוכלים ארוחה מפסקת?
אנונימית
תלוי לפי איפה שאת גרה, תראי מתי נכנס הצום ותאכלי שעה לפני בערך שיהיה לך זמן לאכול לאט
פסטה, סלט, טחינה, שימורים וכאלה... אגב, הארוחה המפסקת לא נועדה כדי להשביע אותנו כמו דובים שלא נוכל לנשום וזה "יספק אותנו עד מחר" ממש לא, צריך לשתות הרבה מים ולאכול ארוחה קטנה ומזינה, פשוט שנרגיש שבעים וזהו...
מוזמנת לקרוא על זה גם באינטרנט
שואל השאלה:
אני יודעת למה יש ארוחה מספקת. דיברתי פה על זה שאין לי מה לאכול, תודה בכל מקרה
אנונימית
שמעי לכי קני עכשיו פיצה או המבורגר תאכלי וזהו
תכיני פסטה ברוטב שמנת פטריות זה ממש משביע ויש לזה מתכונים באינטרנט