שלום, איך אני מפסיק להיות באובר סטרס שמפריע לי להיות מפוקס ומרוכז. ולעשות צעדים הקשורים למחייה שלי?

פונה לרופא/ת המשפחה אשר יפנה אותך לגורמים שמסוגלים לסייע לך, אם בטיפול פסיכולוגי ואם בתרופות למניעת לחצים נפשיים.