פליז תגידו לי אם דפקתי את עצמי באוכל אני בדיאטה פשוט

בבוקר אכלתי תפוח ודייסה
אחר כך אכלתי 4 כוסות פלסטיק עם קורנפלקס
ואחרי זה עוד תפוח
אחרי זה אכלתי ירקות
בצהריים אכלתי מעט פתיתים וקצת ירקות ובערב אכלתי סלט
כריך של לחמניה בינונית חומוס וחריף בפנים.
הרסתי לעצמי עם הלחמניה והקורנפקלס?