התחברות
הרשמה
אני בתהליך השמנה תפריט של 2000 קלוריות אני לא מרגישה שאני יכולה יותר מזה זה בסדר? כמה אני אמורה לעלות בשבוע?
22 באוגוסט 2017, 20:44
קלוריות
תפריטים
דיאטת השמנה
תשובה אחת
אשמח לקבל את התפריט שלך.
מ
מש(ו)געת א(ח)ותך_1
באותו הנושא:
מצאתי תפריט של 1000 קלוריות, כדי לי להוסיף שזה יהיה 1300?
כדאי לי להוסיף שקדי מרק לתפריט השמנה? יש בזה הרבה קלוריות או שזה לא נחשב לבריא?
זה בסדר לאכול כל יום חטיף דובונים? זה משלים לי את הקלוריות שאני צריכה ביום, תפריט השמנה
בקולה זירו באמת יש 0 קלוריות והקולה לא גורמת להשמנה?
צריכת קלוריות שתמנע השמנה - כמה קלוריות צריך ביום כדי לא להרזות ולא להשמין?
תפריט יומי לדיאטת השמנה (2000-3000 קלוריות ביום ולרשום ארוחות) תודה רבה לעונים♥
אכלתי עד עכשיו 1100 קלוריות, זה טוב לדיאטת השמנה?
אני כבר יומיים מזלזלת בתפריט השמנה ויוצא שאכלתי אתמול והיום בסביבות 1300 קלוריות זה נורא? ישממצב ירדתי במשקל?
אני בדיאטת השמנה ואני אוכלת בערך 2500 קלוריות כל יום. כדאי לי להעלות את התפריט ל3000?
התחלתי תפריט של 1000 קלוריות, זה טוב?
תפריט לארוחת צהריים - היי, אפשר תפריט לארוחת צהריים, בדיאטה של 1200 קלוריות, ארוחה בסביבות ה400 קלוריות?