מה קוראים לפני השינה לשינה טובה (אני לא דתייה)

אם את לא דתייה אז לא קוראים כלום, פשוט תלכי לישון (:

שמע ישראל

שואל השאלה:
ליאורונת?

מה?

שואל השאלה:
את צינית או לא? לא הבנתי

אני לא צינית, יש תפילה שנקראת שמע ישראל שאומרים אותה לפני השינה

הוספתי לך קישור לתפילה

אני מציע לך לשמוע שירים מרגיעים לפני השינה, חפשי האינטרנט, לי זה עזר בתקופות קשות...

שמע ישראל
אבל לפעמים אני מוסיף תפילה מסויימת
קצת קשור לקבלה
(אני יודע אני לא בן 40 אבל עדין אני לומד קצת)