איך אני יכולה לדעת כמה זה 100 גרם חזה עוף אחרי בישול? בלי משקל מטבח

לקחת מוצר שמשקלו הנקוב 100 גרם וליצור מעין מאזניים כשבצד השני מונח העוף המבושל.

שואל השאלה:
ואי רעיון מצוין תודה!