השאלה בפירוט בבקשה תענו אני לא יודעת מה לעשות

אני יודעת שזה נשמע קצת מגעיל ומוזר אבל על תשפטו בבקשה, כבר כמעט שנה שאני פשוט מקלפת לעצמי את העור מהראש ואני ממש פוחדת שזה כבר צלקות וגם אם ממש יכאב לי אני לא אפסיק ואני פשוט לא מצליחה לעצור את עצמי. זה התחיל כפצע קטן ועכשיו זה כבר ממש אדום ובולט ויש לי כבר הרבה פצעים בראש וכואב לי לחפוף ולהסתרק אבל זה מרגיע אותי ואני לא מצליחה להשתלט על עצמי, אני כבר לא יודעת מה לעשות בבקשה תעזרו.