אוף אוף אוף מפחדת שנדבקתי בכינים

עזרתי היום בגן ילדים, ואני מפחדת שנדבקתי מהם. (גם שמעתי שכינים נוצרות מזיעה, והזעתי שם)
גם ככה יש לי קשקשים -_-
מה אני עושה?