6 תשובות
אם אהיה טבעונית לא יהיה לי מה לאכול כמעט.
אני בעייתית באוכל
אבל אני משתדלת להפחית.
ניסיתי פעם להית טבעונית.. אבל אני תמיד נכנעת בגלל שוקו אני יודעת שזה לא בסדר ובגלל זה אני מנסה להות טבעוניצ :)
אנונימית
חשבתי שאני היחידה שחושבת ככה.
כאילו אם כל כך כואב הסבל של החיות אז למה ממשיכים לאכול חלב וביצים? זה עדיין אותו סבל.
שואל השאלה:
אני אתן לכם עצה שגיל מרחב נתן לי - נסו להיות "טבעונים חוץ מ". טבעונים חוץ משוקו, או פיצה, נניח. ואז לאט לאט תראו שאין צורך ב"חוץ מ". זה לא ככ קשה.

וסתם כי זה מציק לי לשמוע את זה שוב ושוב, יש מלא חלבון באוכל טבעוני. קטניות (חומוס, עדשים, שעועית), אגוזים, טחינה, ירקות... הכול מפוצץ חלבון. וגם ברזל, אגב.
אפשר להיות טבעוני ג'אנק, אבל אם אוכלים נכון, טבעונות עדיפה בריאותית על פני קרניזם.
אנונימי
צמחוני כבר חצי שנה, אבל יש לי מחסור בחלבון, b12, ברזל וחומצה פולית (ואני לוקח תוספים).
ביצים (חופש) הן בערך המקור חלבון היחיד שלי. אני רגיש לחלב אבל המאכלים החלביים היחידים שאני יכול לאכול ואוכל הם פיצה, שוקולד וגלידה.
אנונימי
גדול עלי בשלב הזה.
באותו הנושא: