דחוף כנסו לשאלה פליז

להפסיק גיהוק:
לשתות סודה.
או- להפסיק את הנשימה, לכמה שאת יכולה, ושב לנשום. לחזור על כך, עד שמפסיק.
הגיהוק הרי נוצר מבועת אויר שנכנסה בטעות לושט.

תשתי מים, תמיד עובד.

תשתי מים (ולאט)

לעצור את הנשימה לחצי דקה/לשתות מים

תעצרי את הנשימה כמה שניות, בערך עד שאת מרגישה שבלעת את השיהוק.