מותר לאכול בטטה מתוקה בדיאטה? וזה משמין כמו תפוח אדמה?

מותר, וזה עדיף מתפוח אדמה.
בבטטה יש יותר רכיבים תזונתיים מאשר בתפוח אדמה.

מותר אבל לא הרבה. וזה אותו הדבר בערך כמו תפוח אדמה למרות שעדיף בטטה

שניהם מאוד בריאים וטובים אם את מנסה להוריד במשקל. תאכלי משניהם כמה שיותר