2 תשובות
לא אפשרי, בשבוע אם את מתאמצת את יכולה להוריד קילו עד קילו וחצי.
5 קילו זה בחודש אם לא יותר..

תורידי את כל הג'אנק פוד, תלכי לתזונאית, תעשי מלא ספורט,
הליכות, ריצות, שחייה, ריקוד, תרגילי בית ויש עוד מלא סגים..
למה זה תמיד בא בחמש לשבוע? חמש קילו בשבוע זה לא הגיוני ולא בריא
תירדי קצת כול שבוע יובל לחמש לא בתוך שבוע ולא שבועיים