6 תשובות
כן בטח יש יותר צעירות אפילו שהולכות
כן. מאוד מומלץ גם אפילו לפני.
כן, זה מעולה, רק היעזרי באחד ממאמני הכושר במכון בבניית תכנית אימונים, אל תעשי זאת בעצמך, זה פשוט יביא אותך לאימון יעיל ובלי סיכונים.
בטח ואפילו מומלץ אם את אוהבת את זה. זה עוזר המון :)