אני מרגישה שאין לי תכלית (תמשיכו לקרוא)

אני מרגישה שאין לי לאן לשאוף. אין לי שאיפות ומטרות וזה מדכא אותי ממש . כאילו אין לי תכלית כאילו אני ריקה . מה שאני עושה זה להיות בטלפון ובמחשב לישון ולאכול. אני חייבת למצוא משהו שאני אוהבת / מטרה באלי לעשות שינוי. יש הצעות ?