יש לי שאלה בקשר למשקל

היי אני בת 15.5 אני מטר 64 ושוקלת 89 כמה אני צריכה להוריד כדי להיות במשקל תקין ?
30 ביוני 2017, 19:25
4 תשובות
15 קילו בערך
א
אסלה
20 ל18 בערך
M
Mr. idk
את צריכה לשקול בסביבות 65 ק"ג.
B
Bystander
תקשיבי זה תלוי מאוד במבנה גוף שלך אם הוא רחב את צריכה בעקך לשקול 67 -60 אבל בתכלס גם אם תורידי 10 קילו זה יהיה ממש טוב ויעשה שינוי גדול
אנונימית