4 תשובות
חברה שלי שעשתה את זה אמרה לי שהיא הזיעה מלא, ומה שהיא ירדה זה הזיעה והיא סתם התייבשה אחר כך והעלתה את זה מהר חזרה.
כמו שאמרו יכול להיות שזה גורם לגוף שלך להתאמץ ולהזיע יותר אני לא בטוח במאה אחוז אבל זה הגיוני
אם זה באמת זה אז לא ירד לך שומן מה שאומר שאת תעלי את זה בחזרה ואפילו באמת תוכלי להתייבש מזה.
זה לא נשמע בריא לגוף, אם את ממש רוצה לרדת בגזרה אני ממליץ לעשות את זה בצורה מקצועית לפי תפריט ואימונים מסודרים ככה שלא רק תאבדי שומן אלה גם תגדילו את מסת השריר שלך
שואל השאלה:
בנוסף לזה אני מנסה לאכול כמה שיותר בריא ועושה הרבה ספורט, הבטן שלי נהייתה ממש יפה (וזאת רק ההתחלה)
אנונימית
זה מצוין
עדיף שתמשיכי ככה ולא תנסי ניסויים שיכולים לסכן את הגוף שלך