אני בלחץ לקראת הבגרות בהיסטוריה איך להירגע?

שבי בנחת, תנשמי עמוק, תשתי מים ואם אפשר תאכלי משהו קטן. העיקר שתישארי חיובית, את מוכנה ואת יודעת את זה, הכל יהיה בסדר!