כמה קלוריות יש בכוס קפה נמס רגיל +חלב עם סוכרזית? כמה קלוריות יש בכוס קפה נמס גדול +חלב עם סוכרזית? אני כבר בדיאטה ואני רוצה לדעת כמה קלוריות יש?

ברכות על הבחירה בתהליך הרזיה, לטובת הבריאות (ומבלי לפגע בירידה במשקל) ממליצה לוותר על הסוכרזית, הסוכר כבר עדיף. 20 קל' לכפית סוכר זה בסדר גמור. הקלוריות הן גם מהחלב, תלוי כמה אחוזים יש בו. בממוצע כוס גדולה של קפה עם חלב וסוכר שוות ערך לכ 70 קל'.