אני רוצה לאכול דג אחרי אימון יש לכם מתכונים לדג? אופן ההכנה או קישור שמדגים

שמים בתבנית ומורחים עליו קצת שמן, שום כתוש, עשבי תיבול קצוצים (כוסברה פטרוזיליה אפילו קצת בזיליקום) ושופכים מיץ לימון, שמים פרוסות לימון על הדג ואופים ב-180 לתנור שחומם מראש עד שזה נראה די מוכן