תשובה אחת
ברור שתצליחי מאמי רק צריך התמדה מוטיבציה וארוחות מסודרות ותביי בכושר אפילו יותר ממה שהיית
תמיד יש מגמת שיפור ואם אין בהתחלה זה בגלל שלא רואים את זה או שאפילו ירדת בכושר לצורך עליה.
יהיה בסדר רק צריך את המוטיבציה