איך לצאת מהמצב הזה?

תנסי למצוא משהו או מישהו שיביא לך את התקווה שאת רוצה

אין לך לימודים? אפשר לשאול בת כמה את?
תשלחי הודעה אם את רוצה לדבר :)

כמו שהיא אמרה תמצאי לך סיבה לחיים

תטוסי לחול
תשחררי את הראש שלך
תצאי הרבה למקומות בילוי כמו בית קולנוע, בית קפה או משהו כזה או אפילו לים או לשטח פתוח :)

שואל השאלה:
אני עוד מעט בת 19.
יש לי פטור מהצבא, סבלתי מחרדה נוראית ואפילו עוד קצת סובלת.
בשנה האחרונה הצלחתי להילחם בה כמו שלעולם לא נלחמתי בעבר, והצלחתי!
ואז פתאום בשלושה חודשים האחרונים הייתה לי נסיגה עקב כמה דברים שקרו לי.
הילדות שלי לא הייתה קלה, עברתי הטרדה מינית, ועוד דברים במשפחה.
אני מרגישה שלא מגיעה לי אהבה, שאני האדם המכוער בעולם, שבגלל כל מה שעברתי לא מגיע לי טוב בחיים.
אני חושבת שאני בדיכאון.
אני ללא חברים.. לבד. קשה לי.
מצטערת על החפירה.

תמצאי מטרה אפילו לא כזאת לתווך הקרוב זה מה שעזר לי

עניין.
תעשי מה שמעניין אותך,
ונסי להשיג את החלומות והמטרות שלך.

תקשיבי
תטיילי הרבה במקומות יפים בחול או אפילו בארץ - אני בטוחה שהכל יסתדר לך
אולי תלכי לבן אדם (מקצועי ) שיכול לעזור לך :)

לדעתי כדאי לך להתנדב בבתי חולים של ילדים.
או עם ילדים שפשוט צריכים עזרה.
את הרי בת 19, סיימת ללמוד, את לא עושה צבא ולפי מה שהבנתי את גם לא עובדת.
הדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות זה לעזור לילדים האלה. זה יעשה להם טוב וזה יעשה לך טוב על הלב לדעת שאת עושה מעשה טוב וזה בטוח ישפר לך את מצב הרוח :)

אגב, צפייה בטלוויזיה כל היום מגבירה את הדיכאון, רק שתדעי. אז כדאי לך להפסיק עם זה ולהתחיל לעשות דברים אחרים.