3 תשובות
אז פשוט תורידי מאוד באימונים, אבל שוב לא לאפס כי אז את סתם באמת תהפכי את זה לשומן כזה, תורידי ל15 אחוז
שואל השאלה:
אני פשוט עשיתי אימונים ממש אינטנסיבים בחודש האחרון והרגלים שלי התנפחו אז בא לי להוריד את זה
אני פשוט עשיתי אימונים ממש אינטנסיבים בחודש האחרון והרגלים שלי התנפחו אז בא לי להוריד את זה
אנונימית
מה את רוצה שיהיה לך ברגליים אם לא שריר ושומן?
כעקרון פשוט תורידי באימונים את הרגליים כמעט לאפס (עדיין תתאמני טיפה) ואל תאכלי הרבה
כעקרון פשוט תורידי באימונים את הרגליים כמעט לאפס (עדיין תתאמני טיפה) ואל תאכלי הרבה