2 תשובות
היי תקשיבי אני ההיתי עד לפני שנה במצב כמו שלך.. אפילו רציתי להתאבד מרוב שהיה לי נורא.. ומהניסיון שלי? רק מתחזקים מהרגשות כאלה עכשיו אני התפתחתי בצורה משמעותית ואני אוהבת את עצמי הרבה יותר מפעם..
את מרגישה איך שאת מרגישה? תגידי תספרי תשתפי במה זאת מרגישה. מה יעזור לך לספוג הכל בלב? זה סתם יפגע בך.. את סתם תמשיכי להרגיש ככה...
אני יכולה להגיד לך שאני התרחקתי מהאנשים שגרמו לי להרגיש רע עם עצמי, בכי תמידי של ייאוש והתקרבתי לאנשים אחרים שאני באמת שמחה שהתקרבתי אליהם כי זה נתן לי הרבה..
תנסי להתגבר על הכל.. תדברי עם משהט על זה גם אם משהט מרוחק העיקר שיקשיבו לך..
את מוזמנת לדבר איתי על הכל לא אשפוט אותך כי אני מבינה את ההרגשה.
אני יכולה להגיד לך שבזמנו אני התחלתי לדבר עם מישהי מכאן ובאמת היא עזרה לי, אני פרקתי אליה המון וזה עזר לי מאוד כי ידעתי שיש מישהו שמקשיב.
אז באמת אני מקווה בשבילך שתעברי את זה כי ההרגשה הכי טובה היא ההרגשה של יש עברתי את זה..
שלחי לי הודעה ובאמת אשמח להקשיב.
את מרגישה איך שאת מרגישה? תגידי תספרי תשתפי במה זאת מרגישה. מה יעזור לך לספוג הכל בלב? זה סתם יפגע בך.. את סתם תמשיכי להרגיש ככה...
אני יכולה להגיד לך שאני התרחקתי מהאנשים שגרמו לי להרגיש רע עם עצמי, בכי תמידי של ייאוש והתקרבתי לאנשים אחרים שאני באמת שמחה שהתקרבתי אליהם כי זה נתן לי הרבה..
תנסי להתגבר על הכל.. תדברי עם משהט על זה גם אם משהט מרוחק העיקר שיקשיבו לך..
את מוזמנת לדבר איתי על הכל לא אשפוט אותך כי אני מבינה את ההרגשה.
אני יכולה להגיד לך שבזמנו אני התחלתי לדבר עם מישהי מכאן ובאמת היא עזרה לי, אני פרקתי אליה המון וזה עזר לי מאוד כי ידעתי שיש מישהו שמקשיב.
אז באמת אני מקווה בשבילך שתעברי את זה כי ההרגשה הכי טובה היא ההרגשה של יש עברתי את זה..
שלחי לי הודעה ובאמת אשמח להקשיב.
הי אנונימית,
נשמעת חוויה מאוד קשה...
עצב ובדידות הן תחושות לא נעימות, וכמו שאת מתארת קשה לחוות אותן לבד וגם לא צריך לחוות אותן לבד, ספרי להורים או פני לער"ן אם חשוב לך לשמור על אנונימיות.
קודם כל חשוב שתדעי שאת לא לבד - ילדים ובני נוער רבים מתמודדים עם עצב, בדידות וקשיים חברתיים מסוגים שונים, ומה שמשותף להרבה מהם הוא הקושי לדבר על כך. למעשה קשיים חברתיים הרבה יותר נפוצים ממה שנדמה לנו, ואם אחרים היו פחות מתביישים להודות בזה, אולי גם אנחנו היינו מבינים שאנחנו לא לבד, ומרגישים יותר בנוח.
אז למה כדאי לדבר על קשיים חברתיים? כי לדבר על הקשיים בביטחון ובפתיחות יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר. כי כולם מתמודדים עם זה במידה כזו או אחרת וזה ממש לא הופך אותם למשוגעים או דפוקים. וכי אפשר לטפל בקשיים חברתיים בהצלחה, אבל רק אם מודים בזה, משתפים אחרים ומוכנים לדבר על זה.
מוזמנת לקרוא את הקישור המצורף - למה כדאי לדבר על קשיים חברתיים?
http://www.haverim.me/%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9c-%d7%a7%d7%a9%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d/
נשמעת חוויה מאוד קשה...
עצב ובדידות הן תחושות לא נעימות, וכמו שאת מתארת קשה לחוות אותן לבד וגם לא צריך לחוות אותן לבד, ספרי להורים או פני לער"ן אם חשוב לך לשמור על אנונימיות.
קודם כל חשוב שתדעי שאת לא לבד - ילדים ובני נוער רבים מתמודדים עם עצב, בדידות וקשיים חברתיים מסוגים שונים, ומה שמשותף להרבה מהם הוא הקושי לדבר על כך. למעשה קשיים חברתיים הרבה יותר נפוצים ממה שנדמה לנו, ואם אחרים היו פחות מתביישים להודות בזה, אולי גם אנחנו היינו מבינים שאנחנו לא לבד, ומרגישים יותר בנוח.
אז למה כדאי לדבר על קשיים חברתיים? כי לדבר על הקשיים בביטחון ובפתיחות יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר. כי כולם מתמודדים עם זה במידה כזו או אחרת וזה ממש לא הופך אותם למשוגעים או דפוקים. וכי אפשר לטפל בקשיים חברתיים בהצלחה, אבל רק אם מודים בזה, משתפים אחרים ומוכנים לדבר על זה.
מוזמנת לקרוא את הקישור המצורף - למה כדאי לדבר על קשיים חברתיים?
http://www.haverim.me/%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9c-%d7%a7%d7%a9%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d/