למה אני תמיד מרגיש תחושת אי סיפוק ודיכאון?

אתה היחיד שיכול להבין. אולי איבדת משהו שהיה ממלא אותך, או שמעולם לא היה לך ואתה לא מצליח למצוא. תשאל את עצמך מה היה לך בעבר שגרם לתחושה הזאת להיעלם גם אם זה לזמן קצר. אם כן, נסה להחזיר את זה (בהנחה שאפשר..) זה יכול להיות בן אדם או משהו שהיה בשבילך יותר מתחביב או חלום וכו'. ואם אתה לא מצליח אז סביר להניח שמעולם לא היה לך משהו שאתה יכול להיזכר בו ולהרגיש את עצמך מתמלא. שוב, זה יכול להיות בן אדם או תחום עניין או חלום ועוד כל מיני. אולי אתה מרגיש לא שייך למקום שאתה נמצא בו. אולי משהו חומק\חמק לך מהידיים, אולי הלב שלך שבור על משהו (לא בהכרח זוגיות), אולי פיספסת משהו. זה יכול להיות אחד מאלה, וגם לא אף אחד מהם. תרד לשורש העניין. תיזכר, או שתחפש משהו שממלא אותך. אם לא תצליח אז זה משהו עמוק יותר.
אתה מוזמן לשלוח לי הודעה שנחפש ביחד את זה.

גם אני מרגישה ככה

אולי חסר לך משהו?