4 תשובות
יש כל מני תרגילים לאזור של החזה, זה לא ירים אותו אבל זה יגרום לו להראות יותר טוב.
שואל השאלה:
יש לך תרגיל לדוגמה?
יש לך תרגיל לדוגמה?
לא לישון בלילה עם חזיה, ולאמן את השרירים שנמצאים שם. ככל שאת מחזקת שם את השרירים הם מתקשים ואז הם יותר עומדים אם אני לא טועה..
אני חושבת שיש ניתוח מדהו כזה בשביל להרים את זה
אנונימית