אני משלשלת כבר כבר ארבע ימים מה זה יכול להיות? סבלתי בעבר מחוסר ברזל אולי גם היום אין לי ברזל?) אני לא יודעת...

קודם כל תקפידי על שתייה מרובה של מים על מנת למנוע התייבשות.
תקפידי על מנוחה ואכילת מאכלים יבשים. אורז למשל.
ותלכי לרופא תבקשי שיביא לך תרופות נגד שלשולים.

במידה והרופא מביא לך סטופאיט (stopit) אני ממליץ להשתמש בצורה ממש מוגבלת כי התרופה הזו פשוט עוצרת את כל מה שקורה בבטן.
עצערות של החיים וזה לא בהכרח בריא.

בקיצור תלכי לרופא ותשמעי מה יש לו לומר.
אם השלשול הוא שלשול דמי
או שהוא מלווה בבחילות והקאות או כל מיני דברים שהרופא ישאל אותך אז יכול להיות שיש לך וירוס בבטן.

-אכילה של משהו מקולקל
-אכילה מהירה ועצבנית
-רגישות למוצרי חלב/לקטוז
-מעי רגיז

מציע לך בחום לשתות הרבה מים
לשתות תה קמומיל שמאזן את הבטן
הקקאו מועיל למי שסובל משילשול
וכן הבצל וכן שיבולת שועל, תפוח-עץ, אבקת חרובים, פטל אדום
כן יועיל לו לבשל עלי הדס ופרחי הדס עם חלב שקדים ולשתות


-חותכים עגבנייה ובצל לחתיכות קטנות, מוסיפים שמן זית, מלח ולימון כתרופת סבתא

תרגישי טוב

וירוס. גם לי קרה פעם אחת