6 תשובות
אם השיניים שלך כבר צהובות, צחצוח לא יעזור.
אני אומרת שתילך קבוע לשיננית.
כל כמה זמן.
כל שנה גג.
או כל כמה חודשים.
או שתעשה הלבנה. אם אתה מוכן כמובן.
הבוקר לא ממש חשוב כמו הלילה, אם אתה לא מצחצח בערב אז תתחיל, זה גרוע: ד
בנוסף אם אתה לא רוצה השיניים שלך יהיו יותר צהובות ממה שהם, תקפיד לצחצח כל בוקר ולילה.
וגם לאכול מסטיק אחרי כל ארוחה עוזר.
לצחצח גם בלילה:)
זה עיניין של הקפדה, תצחצח שיניים אחרי כל ארוחה שאתה אוכל. אתה יכול לצחצח עם סודה לשתייה זה מלבין אבל אומרים שזה לא טוב כי זה שוחק את השן, עדיף ללכת לשיננית
קודם כל אתה צריך לצחצח כל לילה ובוקר טוב טוב גם בחניכיים וזה...
אני מציעה שתקבע כל חצי שנה לשיננית
ועם את רוצה לעשות הלבנה אז תעשה P: