6 תשובות
12 אני תמיד הולכתת
בערך 12:30-13:00
12:00
עקרונית השיזוף אינו בריא.
אך יש שעות שבהן יותר מומלץ, אם כבר.
דווקא השעות המוקדמות של הבוקר, הן יותר בריאות מבחינת עוצמת השמש.
אותו הדבר לגבי שעות אחר הצהרים.
שעות הצהרים, כפי שהמליצו לך פה, הן הכי לא בריאות לשיזוף.