17.31 זה תת משקל רציני? (BMI)

לא

כן

מה הגובה שלך

זה בינוני לדעתי אפשר לעלות טיפה במשקל

זה תלוי בגיל.
בכל גיל יש טווח bmi מסויים.

תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (את אוכלת פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחילי להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.

מה הגובה שלך? אם מעל מטר ארבעים אני חושבת שזה תת משקל ממש מסוכן..

זה לא תת משקל מסוכן במיוחד
על מה המינוסים?
זה תת משקל הוא פשוט לא כזה חמור

שואל השאלה:
אני 1.52
חגגתי במרץ 12
ואני במשקל 40 קילו

את בסדר גמור.

זה נשמע בסדר.

את בסדר, לא תת משקל. בטח בדקת במחשבון לגיל 18+.
תבדקי במחשבון לפחות מ18.

זה תת משקל אבל בקטנה, עדיף שתעלי קצת אבל זה ממש לא נוראי

זה בסדר גמור!

מה את עושה צחוק? זה בכלל לא תת משקל -_-
די עם הצומי הזה יואו

שואל השאלה:
למה צומי? ^^
זה כתב לי שזה במחשבון תת משקל אז שאלתי..
לא בקטע של צומי

את כולה בת 12 אחותי מזה הצומי הזה אמאלה יאלה את ממש לא רזה את רגילה. טוב?

שואל השאלה:
אני לא רזה אלא "רגילה"?
מי אמר שאני רזה? שאלתי כמה התת משקל חמור- כי זה מה שזה כתב לי ב-bmi
מזה רגילה בשבילך? שמנה?!
את לא חייבת לפגוע את יודעת.
אין צורך להיות תוקפנית

רגילה בשבילי זה ממוצעת, לא שמנה ולא רזה. אף פעם לא אמרתי שרגילה זה שמנה אז אל תכניסי לי מילים לפה, ואל תשחקי אותה נפגעת.
"מי אמר שאני רזה? שאלתי כמה התת משקל חמור"- תת משקל זה רזה אם את לא יודעת -_-