הגיוני לרדת 2.5 קילו בשלושה ימים?

2.5 בשלושה ימים זה בלתי אפשרי \:
אבל את יכולה לרדת לאט לאט, נגיד בכל שבוע 1

לא.
וגם אם כן - זה ירידה מנוזלים \ מסת שריר.

אפשרי, אבל בכלל בכלל לא מועל, זו ירידה יותר מידי דרסתית שתחזיר את עצמה כפליים.
(בעיקר הנוזלים משפעים- לא המזון)_ (אני מדברת על מקרה של צום)

שתית מים?