התמונה ברשיון Creative Commons
2 תשובות
ספורט בכללי הופך את השומן לשריר
ולא ממיס אותו ולכן הגיוני מאוד שזה ישפיע על המשקל שלך
(עליה במשקל) אך אם אתה בדיאטה כלומר יש לך תפריט אוכל מותאם בשבילך ואתה אוכל בריא אז לא צריך לדאוג כי בסה"כ במשקל שעולה זה משקל השרירים.. בהצלחה
שואל השאלה:
כן אבל אז היעד לירידה במשקל צריך לרדת כי המסת שריר עולה קצת
אנונימי
אולי תאהב גם את: