2 תשובות
פעילות גפנית מרובה - לא. פעילות גופנית מופרזת -כן. בכל גיל.
שום דבר בהגזמה אינו טוב, כולל שתיית מים.
פעילויות המעמיסות מדי על הגידים, השרירים, הברכיים והמפרקים, פוגעות לאורך זמן. ידוע שלא מעט ספורטאים מקצועיים סובלים מחבלות. יש גם רפואת ספורט כמקצוע.
פעילויות המעמיסות מדי על הגידים, השרירים, הברכיים והמפרקים, פוגעות לאורך זמן. ידוע שלא מעט ספורטאים מקצועיים סובלים מחבלות. יש גם רפואת ספורט כמקצוע.